Сейчас Вы находитесь здесь - В помощь родителям - Ребенок и жара.

Ребенок и жара.

Когда жарит солнце, взрослым тяжело. Но самым маленьким - еще тяжелее. Если температура на улице более 30 градусов, то лучше не выходть с малышом, но иногда и в квартире бывает жарко. Как снизить температуру в помещении? Вот проверенные способы, которые рекомендуют педиатры.

1. Занавесьте окна. Благодаря этому солнце не нагреет воздух внутри квартиры, и будет прохладнее. Лучше всего от жары защищают шторы или жалюзи из плотного материала.

2. Вешайте полотенца. Намочите полотенца холодной водой, отожмите и повесьте недалеко от ребенка - таким образом вы быстро охладите воздух.

3. Впустите прохладу. Если температура на улице выше, чем внутри дома, все окна должны быть закрыты. Квартиру проветривайте в утренние часы, когда на улице еще не так жарко. А днем вы можете устроить сквозняк - естественно, когда рядом нет малыша.

4. Протирайте губкой. Периодически протирайте головку малыша и подмышки влажной губкой. Влажные салфетки тоже помогут: они не только освежают, но еще и ухаживают за кожей.

5. Увлажняя, охлаждайте. Во время жары, когда воздух становится слишком сухим и горячим, пользуйтесь увлажнителями воздуха. В контейнер с водой насыпьте кубики льда, в этом случае водяной пар будет не только увлажнять, но и охлаждать.

6. Включайте вентилятор. Следите за тем, чтобы струя воздуха не была направлена прямо на малыша. Безопаснее всего поставить вентилятор в закрытую комнату и охладить воздух примерно до 22 градусов.

7. Снимите памперс. Горячий воздух и герметичный памперс могут привести к опрелостям. Каждый раз, меняя подгузник, дайте ребенку немного полежать без него.

8. Летом надо много пить!!! Во время жары малыш теряет много жидкости, а это может привести к обезвоживанию. Поэтому стоит обильно поить малыша. Если вы кормите грудью, прикладывайте малыша к груди каждые полчаса.

Поделиться ссылочкой :

Опрос, в котором участвовало около 2 000 родителей, показал, что 50% из них по нескольку раз в день слышат от ребенка фразу «мне скучно!» Оказалось, что в среднем ребенок скучает 35 раз в неделю – то есть, по 5 раз в день.

Найдена методика, позволяющая младенцам спать всю ночь

Педиатры Луиза и Джонатан Джейси из Беллмора в Нью-Йорке опубликовали свою методику, которая поможет родителям, изнуренным бесконечными просыпаниями их маленьких детей. Методика заключается в том, чтобы постепенно приучить чувство голода ребенка к новому расписанию.